- Online lesson -

5月より新スケジュール

アシュタンガヨガが初めてな方も受講していただけます

自粛生活が続く毎日ですが、是非おうち生活も楽しみましょう!

オンラインスケケジュール近日公開!

それぞれの人が、自分の時間に合わせたレッスン、お家で気軽に参加し修了証取得!

オンラインレッスンはこんな人にオススメ!

・家から出れない

・通いたいけど時間がない

・お腹が出てきて気になる

・ヒップアップがしたい

・ダイエットがしたい

・ヨガのステップアップがしたい

・前屈、後屈がもっと上手になりたい

・ヨガスタジオに通いたいけど時間がない

・スタジオが近くにない

・習い事がしたい

・健康になりたい

・趣味が欲しい

​・お子様がいて外に出るのが難しい方

そんな方へどこにいても受けられるオンラインレッスン

ヨガマット一つでいつでもどこでもできる!

 

好きな時に好きな場所で自分だけの時間を・・・

- How to lesson -

期間

4回

(スケジュールをご確認後1ヶ月以内にご利用ください)

方法

ZOOMというアプリを使います(40分 or 80分)

スマートフォンまたはパソコンにダウンロードをお願いします

内容 

・アシュタンガヨガハーフプライマリー80分

カウントに合わせて行う(ナヴァアサナまで)

・前屈クラス

・後屈クラス

 

講座

4回

ヨガ哲学講座

(4回+オンラインレッスン)

(ヨガの歴史、八支則、ヤマニヤマ、ヨガを生活に取り入れる方法)

マタニティ・キッズヨガ講座:4回

(妊娠初期から後期にかけての体調の変化と心の変化)

アーユルヴェーダ講座:4回

(古い歴史のあるアーユルヴェーダの教え)

​講義へ参加の方はすべてのクラス終了後、AUGMENT YOGA ACADEMYより講座終了の修了証が発行されます

- Price -

オンラインレッスン

​月曜日・金曜日

1回 2000円

​4回 7000円

アシュタンガヨガ ハーフプライマリーコース 5月

(全4回)    

8000円

※毎週土曜日/10:00-10:40

基礎講座

​4回 14,000円(税別)

​※スケジュールの中の好きな時間にご参加下さい。

​修了証付き

有効期限発行から2ヶ月

 

お支払いについて

​お支払いはPay Pal またはお振り込みとなります

コンタクトよりご連絡ください