AYAKO IWAKAMI
RYT300
ADVANCED YOGA TEACHER TRAINING
RYT300（Registered Yoga Teacher 300）は、Yoga Allianceが定める300時間のヨガ指導者養成プログラムです。
RYT200で学んだ基礎をさらに深め、Yogaの知識、Practice、指導力をステップアップさせたい方のためのアドバンスコースです。
アーサナだけではなく、Yoga Philosophy、Anatomy、Pranayama、Meditation、Teaching Methodology、Adjustmentsなど、Yogaをさまざまな角度から学び、より深い理解と指導力を身につけていきます。
TAKE YOUR PRACTICE TO THE NEXT LEVEL
RYT300では、これまで学んできたYogaの知識をさらに深めながら、自分自身のPracticeと、Teacherとしてのスキルを同時に成長させていきます。
アシュタンガヨガをベースとしたアーサナの実践をはじめ、呼吸、瞑想、哲学、解剖学、指導法、アジャストメントなどを総合的に学びます。
さらに、実際に指導する時間を通して、
「自分がPracticeできる」から「人に伝えられる」へ。
知識だけではなく、実際の指導につながる経験を積んでいきます。
RYT300 + RPYT85
AUGMENT YOGA ACADEMYのRYT300では、RPYT85（Registered Prenatal Yoga Teacher）の学びも組み合わせています。
妊娠中の身体の変化や、妊娠期に合わせたYogaについて学び、より幅広い生徒に対応できる知識を身につけます。
さらに、Kids Yoga、Ayurveda、Pranayama、Meditation、Yoga Philosophy、Anatomy & Physiology、Teaching Methodology、Adjustmentsなど、Yoga Instructorとして活動するための幅広い知識を学びます。
WHAT YOU WILL LEARN
RYT300で学ぶこと
分野 時間 学ぶ内容
・ヨガテクニック
・トレーニング
・実践
160時間
アーサナ（Ashtanga Yoga）、プラーナーヤーマ、チャクラ、クリヤ、ムドラ、バンダ、瞑想、チャンティング、マントラ、基本サンスクリット語
・指導法
25時間
正しいアーサナの指導、クラス構成、シークエンス、言葉による指導、生徒への伝え方
・指導実践
20時間
実際の指導練習、クラスの進行、デモンストレーション、フィードバック
・解剖学・生理学
45時間
筋肉、骨、関節、身体の構造と動き、Yogaに必要な解剖学・生理学・マタニティヨガに必要な解剖学の知識
・ヨガ哲学
・倫理
・ライフスタイル
10時間
ヨーガ・スートラの解説と理解・実践。ヨガ八支則、ヨガの背景にある哲学や思想
・指導者実習
・実践
40時間
指導実践、アジャストメント、ディスカッション、課題、グループ学習など
300時間は講義・実践・宿題の時間を含んだものになります
COURSE SCHEDULE
2027 RYT300 INTENSIVE
2027年の日程調整中
14日間の集中プログラム
オンライン・対面の両方から参加可能。
世界中どこからでもオンラインで参加でき、対面では講師から直接指導を受けながら、PracticeとTeachingを深めていきます。
DAILY SCHEDULE（時間内容）
9:00 – 10:30 瞑想・アーサナ
10:45 – 12:00 ヨガ哲学
12:00 – 14:00 ランチ・休憩
14:00 – 15:00 解剖学・生理学
15:00 – 17:00 指導実践・指導法・アジャストメント
17:00 – 18:30 アーサナ
18:30 – 19:00 プラーナーヤーマ・瞑想
19:00 – 20:00 セルフスタディ
※休講日や実際の時間割は、開催時期・コース内容によって変更になる場合があります。
ADDITIONAL PROGRAMS RYT300にプラスして学べること
AUGMENT YOGA ACADEMYでは、RYT300の基本カリキュラムに加えて、RPYT85の産前産後ヨガの知識と指導力を身につけるためのオリジナルプログラムを取り入れています。コース終了後にはRPYT85の修了証も同時に取得できます。
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RYT300
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RPYT85
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ヨガインストラクターとしてのビジネス・キャリアの構築
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SNS運用方法
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呼吸法・瞑想
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クラス構成・シークエンス作成
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実践指導
「ヨガを実践する」だけではなく、「どんな人でもその人に合わせたヨガを理解し、伝える」ために。
アーサナの練習だけではなく、身体の仕組みを理解し、ヨガの哲学を学び、自分の言葉で生徒に伝え、実際にクラスを組み立てて指導する力まで、300時間を通して総合的に学んでいきます。
RYT300 YOGA TEACHER TRAINING
あなたのライフスタイルや学び方に合わせて選べる、3つの受講スタイル
RYT300では、完全プライベート、スタジオ対面、オンラインビデオの3つのコースをご用意しています。
「自分のペースでじっくり学びたい」
「直接指導を受けながら学びたい」
「仕事や子育てなど、自分のスケジュールを優先したい」
世界中どこからでも学べるオンライン形式、実際に講師から直接学ぶ対面形式など、詳細はお問い合わせください。
01｜PRIVATE ONLINE COURSE 完全プライベートオンラインコース
620,000円（消費税別）
Zoomを使用した完全マンツーマンのオンラインコース。
決められたグループスケジュールではなく、一人ひとりのライフスタイルや学習ペースに合わせて進めていきます。
疑問や苦手な部分もその場で確認しながら、自分のための時間としてじっくり学ぶことができます。
こんな方におすすめ💡
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完全プライベートで学びたい
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自分のペースで進めたい
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仕事や家庭と両立しながら資格を取得したい
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一つひとつ丁寧に質問しながら学びたい
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海外など遠方から受講したい
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ONLINE / PRIVATE / FLEXIBLE
02｜STUDIO COURSE スタジオ対面コース（金沢・イタリア）14日間
哲学はオンラインで受講
通常 580,000円（消費税別）
EARLY BIRD 早期割引：30,000円OFF AUGMENT卒業生 50,000円OFF
実際にスタジオで身体を動かし、講師から直接指導を受けながら学ぶコースです。
アーサナや指導法など、身体を使って学ぶことを大切にしながら、ヨガインストラクターとして必要な知識と実践力を身につけていきます。
ヨガ哲学についてはオンラインで学ぶため、スタジオでの学びとオンライン学習を組み合わせて効率よく進めることができます。
こんな方におすすめ
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直接指導を受けながら学びたい
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仲間と一緒に学びたい
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身体の動きを実際に見てもらいたい
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ヨガをより実践的に学びたい
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スタジオでの学習環境を大切にしたい
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STUDIO / PRACTICE / COMMUNITY
CHOOSE YOUR COURSE
コース 受講スタイル 料金
PRIVARE ONLINE COURSE
完全プライベート・オンライン
620,000円
STUDIO COURSE
スタジオ対面・哲学オンライン
530,000円〜
※申込期間によって変動あり
※すべて消費税別です。割引価格には適用期間・条件があります。詳細はお問い合わせください。
WHO IS THIS COURSE FOR?
RYT300は、すでにYogaをPracticeしていて、さらに自分自身の学びを深めたい方のためのコースです。
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RYT200取得後、さらに学びを深めたい方
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Yoga Instructorとして指導力を高めたい方
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Ashtanga YogaのPracticeを深めたい方
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AnatomyやYoga Philosophyをより深く学びたい方
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AdjustmentsやTeaching Methodologyを学びたい方
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Prenatal Yogaについて学びたい方
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より幅広い生徒に対応できるTeacherになりたい方
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Yogaを仕事としてさらに発展させたい方
すでに完成されたTeacherになるためではなく、これからも学び続けるTeacherになるためのコースです。
LEARN. PRACTICE. TEACH.
RYT300の学びを、資格取得だけで終わらせない。
Practiceを続けながら、学んだことを自分の身体で理解し、それを少しずつ指導へつなげていきます。
"Learn. Practice. Teach"
この3つを繰り返すことで、知識だけではなく、自分自身の経験としてYogaを深めていきます。
RYT200の先へ。
自分自身のPracticeをさらに深め、Yogaをより広く、より深く理解する。
そして、学んだことを自分の言葉と経験を通して、必要な人へ伝えていく。
TAKE YOUR PRACTICE DEEPER.
EXPAND YOUR KNOWLEDGE.
GROW AS A TEACHER.
HAVE ANY QUESTIONS?
コース内容、受講条件、オンライン・対面での受講方法、日程など、気になることがあればお気軽にお問い合わせください。
あなたの次の学びを、一緒に見つけていきましょう。